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季节模样的早餐:小米南瓜粥+蔬菜塔+木瓜冻+小肉包+沙糖桔
在清晨吃个饱肚感十足
虽已到立冬时节,但这座城还慢吞吞的在初秋里
生活依然在琐碎中温润平和着
循着最普通的路线,过着最普通的生活
幸福,这样就够了。
以及,依然喜欢插养不易榭小花小草儿
比如这一小束嫩黄的水晶草。










嘘,不要打扰我的早餐:
胡萝卜豌豆玉米虾仁粥+杏子酱餐包+香焦苹果梨圣女果鸡蛋沙拉。
虾仁是自己手剥的新鲜小河虾,桌上一束做成干花的勿忘我
在这个阳光满满的万圣节早晨,心生暖暖。







久违的早餐
芝士橄榄型面包+五谷杂粮粥+自制奇异果香蕉酸奶+蜂蜜小番茄
杂粮粥和酸奶都是睡前预约好的
面包也是睡前整形好的放烤箱里,一早起来按下启动键200度上下火烤8分钟,出炉
本来想做面咸味的香葱面包,结果翻遍冰箱找不到一丝香葱或绿菜叶的影儿
于是用余下的2片芝士和沙拉点缀一下。
好吧,Simple is the best!










最后一张,儿呀,你这是啥表情,眉毛紧锁的,是要表示吃太饱了再也吃不下了可惜了是么?
喔~~~我知道啦,这一定不是太难吃的表情!!!嗯,肯定的!

今年的第19号台风“天兔”来临,阴雨,狂风
这种天气最适合呆在家里吃吃睡睡
中秋节假期的最后一天,母子俩睡到自然醒
起床后,溢溢在客厅玩帐篷游戏
我在厨房悠闲伴着音乐做早餐
早上吃什锦炒乌冬面+石榴汁+法兰西小西梅
炒乌冬面的放料全是冰箱余料:胡萝卜、土豆、鲜虫草花、香菇、火腿、娃娃菜、圣女果、鸡肉丁,再下一点点咖喱
石榴剥粒加水榨汁加蜂蜜,调成火红的石榴汁
法兰西小西梅软软的熟透

Cai 早上值班回来,让他带溢溢出门
我留守在家整了一天的家务
为人妻为人母的日子,忙碌已成为一种常态
闲不下来,就只好持续下去
但我就是情愿
我情愿把学到的所有本事和所拥有时间都浪费在这温暖的田园里
一丝不苟,孜孜不倦
这,就是家!









秋天来临,雪梨是最爱,加了银耳炖成羹
肉糜加洋葱蒸了蛋;做了司糠面包,里面裹上可可熙莉从敦煌寄来的葡萄干
小小的海棠果,溢溢三五口就消灭掉一颗
每天清晨,屋子里依然满满的阳光
初秋的天气变得好舒服,凉爽中带着一丝秋天特有的味道
这味道,像往事,好安静